دراسة هامة – العلاقات الصحية مع الأصدقاء والعائلات تقي من خطر هذا المرض بنسبة 30%
كشفت دراسة جديدة عن وجود علاقة وطيدة بين العلاقات الصحية مع الأهل والأصدقاء وبين الصحة الجيدة والوقاية من أمراض القلب بأنواعها بنسبة تصل 30% وذلك وفقًا لدراسات سريرية مُجربة بالفعل.
حيث أوضحت الدراسة التي قامت بها جامعة موناش الأسترالية أن نتائج الدراسة توصلت إلى أن الصداقات الوثيقة بين النساء وخاصة التي تطورت إلى حد الراحة في مشاركة الأمور الشخصية، كانت مرتبطة بانخفاض خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
إقرأ ايضاً:بعد وفاته المفاجئة! تفاصيل جديدة حول الطيار المتوفي أثناء عمله في رحلة القاهرة الطائفعاجل | تسليم كسوة الكعبة المشرفة لسدنة بيت الله الحرام بدون حضور خادم الحرمين الشريفين!
أما بالنسبة للرجال فإن وجود أقارب مقربين يمكن للمرء أن يطلب المساعدة منهم بسهولة أو يناقش معهم المخاوف الشخصية كان مرتبطًا بانخفاض معدل الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
وقد صرحت إحدى الباحثات المشاركات في الدراسة قائلة: “بغض النظر عن العمر، فإن الأدلة على فوائد الأصدقاء المقربين والأقارب على صحة القلب والأوعية الدموية واضحة. ويمكن أن تُعزى هذه الظاهرة إلى التأثير الإيجابي لمشاركة المشاعر مع أفراد الأسرة أو الأصدقاء أو الجيران في تعزيز الشعور بالرفاهية والتواصل”.
“اقرأ ايضاً: طبيب ينصح بشرب القهوة يوميا”
“تعرف على: تناول الجبن قد يساعدك على العيش لحياة أطول”
“تعرف على: المرأة الحامل في الحر الشديد“