بعد إصابة أوبرا وينفري- تعرف على أعراض إنفلونزا المعدة
سمعنا منذ أيام قليلة عن إصابة الإعلامية الشهيرة أوبرا وينفري بمرض “إنفلونزا المعدة”، أو التهاب المعدة والأمعاء الفيروسي، والذي أثار الكثير من الاهتمام للبحث عن هذا المرض، فهى حالة شائعة تسبب التهابًا في المعدة والأمعاء، مما يؤدي إلى أعراض مزعجة، مثل القيء والإسهال.
في التقرير التالي، يستعرض “الكونسلتو” عدة أعراض لإنفلونزا المعدة، وأسبابها، وطرق العلاج والوقاية منها، وفقًا لموقعي “Cleveland Clinic” و”WebMD”.
أعراض أنفلونزا المعدة
- – القيء
حدوث نوبات متكررة من القيء قد تؤدي إلى الجفاف إذا لم يتم تعويض السوائل المفقودة.
- – الإسهال
إسهال مائي يمكن أن يكون شديدًا في بعض الحالات، مما يزيد من خطر الجفاف.
اقرأ أيضًا: للوقاية من الإنفلونزا- تناول هذا المكمل الغذائي
- – آلام وتشنجات في البطن
يمكن أن تكون مزعجة وتؤدي إلى الشعور بعدم الراحة، وآلام صعبة.
- – الحمى
ارتفاع طفيف في درجة الحرارة، رغم أنها ليست دائمًا من الأعراض المصاحبة.
- – التعب والإعياء
شعور بالتعب والإعياء العام نتيجة لفقدان السوائل والعناصر الغذائية.
- – الصداع وآلام العضلات
قد يعاني بعض المرضى من صداع وآلام في العضلات.
“تعرف على: محمود الليثي يبكي على فراق والدته في الحج ويعتذر لهذا السبب“
أسباب أنفلونزا المعدة
تحدث إنفلونزا المعدة عادةً بسبب عدة فيروسات، من أبزرها ما يلي:
- – نوروفيروس
أكثر الفيروسات شيوعًا التي تسبب إنفلونزا المعدة، وينتقل بسهولة عبر الطعام أو الماء الملوثين أو من شخص لآخر.
- – فيروس الروتا
شائع بين الأطفال، ويمكن أن يكون شديدًا في هذه الفئة العمرية.
قد يهمك: قبل تناوله لعلاج البرد- إليك أضرار كومتركس
- – فيروس الأدينو
يمكن أن يسبب التهاب المعدة والأمعاء، لكنه أقل شيوعًا من النوروفيروس وفيروس الروتا.
“تعرف على: نجوم أتموا فريضة الحج هذا العام“
طرق علاج إنفلونزا المعدة
تتمحور طرق علاج إنفلونزا المعدة حول تخفيف الأعراض ومنع الجفاف، وإليك بعض الاستراتيجيات الفعالة:
1- الراحة
ضرورة الحصول على قدر كافٍ من الراحة لتسريع عملية الشفاء.
2- تعويض السوائل
شرب الكثير من السوائل لتعويض ما فقده الجسم من السوائل، مثل الماء.
3- تجنب الأطعمة الصلبة
تجنب الأطعمة الصلبة حتى تتحسن الأعراض، ويمكن البدء بتناول الأطعمة الخفيفة، مثل الموز والأرز والخبز المحمص، بعد استقرار الحالة.
4- الأدوية المضادة للإسهال
يمكن استخدام الأدوية المضادة للإسهال، مثل اللوبيراميد، ولكن يجب استشارة الطبيب قبل استخدامها.
5- الأدوية المضادة للغثيان
يمكن استخدام الأدوية المضادة للغثيان بوصفة طبية إذا كان القيء شديدًا.
6- التغذية الجيدة
والتي تتمثل في تناول العناصر الغذائية الضرورية لصحة الجسم.
“قد يهمك: شعوب تتمتع بذاكرة السمكة”
طرق الوقاية من إنفلونزا المعدة
- النظافة الشخصية
غسل اليدين جيدًا وبانتظام بالصابون والماء، خاصة بعد استخدام الحمام وقبل تناول الطعام.
- النظافة الغذائية
التأكد من غسل الفواكه والخضروات جيدًا وطهي الطعام بشكل صحيح.
- تجنب المياه الملوثة
شرب المياه النظيفة والمعبأة عند السفر إلى مناطق تتفشى فيها الفيروسات.
- تجنب الاتصال المباشر
تجنب الاتصال المباشر مع الأشخاص المصابين وتجنب مشاركة الأدوات الشخصية معهم.